ヨガとわたし 58歳

50代後半もヨガをしながら暮らしています

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

食を意識する&びわ茶

いよいよまじめに食を意識したい寅年! 体がそう訴えてます💦 先日びわ茶をお土産にいただきました❣️ なーんか体にいいーーー と、感じるお茶の味^ - ^

上弦の月🌓

午後にグループホームに居る母のところへ行きました。 駐車場でふと空を見上げると、半分になった月が見えました🌓 母はウトウト時間が増えつつも今日は笑顔も見られてとても嬉しかったです🥰

スエット 大人買い♫

ポリエステルは嫌だけど、レーヨンが混ざっているのではいてみることに。柔らかくてホワホワしてる❣️ プーマで2本買いました! とにかく下半身あったかくしなきゃ! 年末のギックリ腰以来相当意識してます‼️

ヘアーカラー、分けてみた

お正月に向けて白髪のお手入れをしました。 今回、生え際周りをカラー剤、他マニキュアという分割にしてもらいました! 多分、いいと思います✨