ヨガとわたし 58歳

50代後半もヨガをしながら暮らしています

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

家ご飯の大切さ

近くにラーメン屋がオープンして、行けば行くほどおまけで食べれて、最後はジョッキビール飲めるクーポンもらいました。 週二、三回がむしゃらに行ってたら、疲れました 。。。酒の旨味も多く感じず、胃もたれ気味 お得どころか外食費って、家計に響く‍ 今日…

ポイント使い大事!

カードを出したり、スマホを出したり、面倒くさーいと、思っている昭和な私 でも、昨日はメルカリの売り上げ金でスニーカーを買い↓ ↑ コツコツたまった楽天ポイントでbeamsにて息子のTシャツを購入!差額¥1000強はまた楽天カードを使い。 数日前はdポイント…

夏にわざとハイカット!

朝イチで近くのアウトレットへ♫ VANSで売れ残りハイカット発見! 夏でも足首冷やしたくないので使えそう^ - ^ 黒のシンプルワンピースに合わせたいな ¥2000で買えました❣️

ワンコイン投資やめた

⇦雨上がりの昨日の空です^ - ^ LINEのワンコイン投資を2019.7月からなんとなく興味本位でしていました。 知識のない投資は❌と、言われながらも ぼんやりしているうちにLINEの事業からそれは外れて。。。 やれやこれやと無知ながらに動きましたが、お金に変え…

50代後半、これが最後の大仕事!?

庭のチェリーセージが咲きました! 大雨の中、頑張って踏ん張って揺れています 母所有の貸家がもうすぐ空き家になりそうです。。。 ここからこの古家をどうするか!? これを担当するのは間違いなく私です。 2年前、実家を片付けリフォームし、住んでいた家…

三越のパン、朝時間♫

今月は財布に入れたお金は¥62000 1日¥2000の予算です! 今朝は昨日パーマをかけたので、早起きしてシャワーを浴びたりしています そして朝ごはんはヨーグルトと昨日三越で買ってきたコーンパン❤️三越なのに一個¥84! どんなもんかと刺し子のふきんしいて丁寧…

スペシャルデー✨で、給料日!

今日は月に一度のスペシャルデー! 毎月2回だけ平日の休日があります そのうち一つをスペシャルデーと決めてます😃名前も自分でつけました😅 晴れていて、給料日で、スペシャルデー!なんて素敵な三拍子❗️ まずは一つ目の目的地美容院でパーマかけてます✨ 街では…

更年期、ついに感じる

なんとなく首の周りにばかり汗をかく。 急激にしゅんとなったりする。。。 そんなことはもう数年前からしっかりありました! でも、昨年末あたりに初のぎっくり腰、 足が異様に冷たくなっていました。冬の間ヨガをしても冷え対策は必須 春になり少しづつ落ち…

食費の現状d( ̄  ̄)

私の朝のルーティンは何はともあれ家計簿つけ! 財布の中身をサバっと出して現実を知る 主人と大学生と私。 で、たまに家から出ている娘や息子が来る。。。と、いった家族構成なので基本3人! それで食費は宅配、外食込みで¥45000〜¥50000。 その他夫婦のみ…

ここからどう生きるか

母や亡き父、そして友人の親の様子を見て取ると。。。 80歳という年齢は大きな節目に感じる。 あと20数年、残った時間をどう生きるか引き算して思うことが増えた。だれにも世話にならず好きにできる時間。。。 それよりもし、私に健康寿命があったとしたらそ…

三角のポーズで脇腹の肉退治!

三角のポーズは脇腹を伸ばします! つい、見え栄えの良さを優先して手を下につくことに頑張ってしまいますが(私がそうでした😅)、 脇腹、伸びてるぅーと感じながら!がとても大切! 丁寧にやっていたら、脇腹の肉が減少❣️ 中年のヨガはコツコツですね👍

来たぞ!ちっちゃい💦

今夜から始めます💪

使う分だけ入れる

小さな小銭入れ きたむらのもので、ずっと前に母からもらった。 給料日近くで今ピンチ! そんな時期、nanacoとWAONの残高とこれに使える分だけ入れます。 踏ん張り期の便利グッズ! #節約

地銀から楽天口座へ

楽天の普通預金の利率がいいのは知っていました。マネーブリッジをしているから^_^ でも、ネット系の通帳もない銀行に不安。。そのまんまちょー低金利の普通口座にお金ほったらかし。だって私は通帳に書き込みまでしているものですから でも、自分のお金100…

酵素ドリンク

酵素ドリンク買ってみました! 届いたらスタートです! 久しぶりに新しいことするので楽しみです♪ このヨーグルト買ってみました 腸活!朝イチで食べてみます😊