ヨガとわたし 58歳

50代後半もヨガをしながら暮らしています

今日から2月

58歳になってます。

なんだかんだで細々辞めていないこのブログ。。。

娘が嫁ぎ家族がひとり減りました。

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今日もなんてことなく大きな目標もないけれど、

大きな呼吸の大事さを感じています