ヨガとわたし 58歳

50代後半もヨガをしながら暮らしています

マクロビランチと白湯茶碗

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昨日の仕事途中娘と古民家カフェに入ってみました。久しぶりに身体に良いものだらけのランチを食べました。感想はもたれない!

いかに普段の食べ物に有害な物が含まれているのか再認識できたお昼でした🌿

今朝は白湯からスタートしています💓

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こちらマイ白湯茶碗❣️

小ぶりな茶碗で白湯にぴったり💕

小花模様がホッとします^ - ^