ヨガとわたし 58歳

50代後半もヨガをしながら暮らしています

過去のダイエット成功例😅

長い長い記憶の中、

唯一成功した私のダイエット!

それは

ジーパン👖ダイエットです!

産後いちいちやっていました😅

家でもジャストサイズをいつも履く。

一つのデニムジーパン👖!

 

ところが45歳くらいから

家ではゴムズボン💦

最近は流行に甘えて

外でもゴムズボン😅

お腹はぶょーん💧

 

昨日満月!🌕

本日より月の暦もデドックス

家でもデニム履いてます✨

がんばれるか!!