昨日はおやつタイムをやめた。 朝少し体が軽く感じる♫ 大きな体重の減りはないものの、なーんか軽い🙂 ●ストレッチのレッスンの日 ●ラーメンは食べない! 今日の目標❣️ ラーメン🍜食べると体重増えるんですよね💦わたし😅 カフェ・オ・レをおやつの代わりにしました♫
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