お菓子を抜いた翌朝

昨日はおやつタイムをやめた。

朝少し体が軽く感じる♫

大きな体重の減りはないものの、なーんか軽い🙂

●ストレッチのレッスンの日

●ラーメンは食べない！

今日の目標❣️

ラーメン🍜食べると体重増えるんですよね💦わたし😅

カフェ・オ・レをおやつの代わりにしました♫