ヨガとわたし 58歳

50代後半もヨガをしながら暮らしています

ラーメンはてきめん

牛タン定食、とんかつ定食

昼にしっかり食べても体重は増えず!

ここ2日、昼にさらりとラーメンを食べていたら

体重増えた😑

んーー