昼にとんかつ定食食べたとしても!
朝ご飯にいちご🍓つけました^ - ^
昨日は主人と昼にガッツリとんかつ食べました!
でもでもおやつは食べず、ビールも350を一本。
あさ、体重少し減ってました😀
やはりこりゃ、おやつとビールが犯人だな😎
今日のプラン♫
●よく噛む
●動く!
これにしようっと❣️
朝ご飯にいちご🍓つけました^ - ^
昨日は主人と昼にガッツリとんかつ食べました!
でもでもおやつは食べず、ビールも350を一本。
あさ、体重少し減ってました😀
やはりこりゃ、おやつとビールが犯人だな😎
今日のプラン♫
●よく噛む
●動く!
これにしようっと❣️