ヨガとわたし 58歳

50代後半もヨガをしながら暮らしています

パスタランチをガッチリ食べたけど

f:id:mmssaa:20220404085141j:image

海と青空の中、昨日はパスタランチを食べました♫ビールもつけちゃって😅

その分デザートはやめました🍰❌

あさ、また少し体重が減っていました✌️

とはいえ、まだ54キロ代。ここまでは割と進むんですよねー😅

今日のプラン♪

●ちょこまか動く

●ヨガレッスンでのポーズに集中!